Těhotenství - Mum and Baby Nutrition

Články

Objevte osvědčené rady a tipy, jak se v těhotenství zdravě stravovat a zajistit tak správnou výživu pro sebe i své miminko."

Letní výživa v těhotenství: Co teď tvé tělo potřebuje

Léto v těhotenství přináší výzvy – teplo, únava, chutě. V článku najdeš praktické tipy na výživu.

„Jez za dva“ je mýtus. Těhotenství nevyžaduje dvojnásobek jídla, ale dvojnásobek živin.

Nachlazení v těhotenství? Podívejte se, jak šetrně a přirozeně podpořit imunitu bez léků.

Kolik je „tak akorát“ přibrat v těhotenství? Co když nepřibírám vůbec – nebo až moc?

Skrytý hrdina těhotenství: až 90 % žen nepřijímá cholin. Proč je tak důležitý už v 1. trimestru?

Ředkvičky v těhotenství? Ano! Bohaté na vitamín C a vlákninu, podporují imunitu a trávení.