Těhotenství - Mum and Baby Nutrition

Články

Objevte osvědčené rady a tipy, jak se v těhotenství zdravě stravovat a zajistit tak správnou výživu pro sebe i své miminko."

Skrytý hrdina těhotenství, o kterém se příliš nemluví

Skrytý hrdina těhotenství: až 90 % žen nepřijímá cholin. Proč je tak důležitý už v 1. trimestru?

Ředkvičky v těhotenství? Ano! Bohaté na vitamín C a vlákninu, podporují imunitu a trávení.

Epsomská sůl může v těhotenství ulevit svalům i nervům. Jak ji používat bezpečně a s benefity?

Jarní bylinky a zelenina, jako pažitka, chřest a ředkvičky, podporují zdraví během těhotenství.

Vápník je pro zdravý vývoj miminka zásadní. Jíte ho dost a ve správné formě?

Jaký vliv na těhotenství má vepřové maso a potraviny bohaté na puriny?